うちなーちゅら　　

こんにちはっ
季節が夏から秋になり、肌が乾燥しはじめたAZですw


琉球の島Beautyサイトが公開されましたねっっ

これからも頑張りますんで、ぜひ見てね


そうそうっ！
私、乾燥肌なので秋になると肌が乾燥しちゃうんですよ・・・(泣)
冬になるとさらに乾燥しちゃって
まるでヒビ割れたような肌になっちゃうんです(笑)


そんな全ての肌が乾燥地帯の私にとっておきな
琉球の島Beautyサイトの「秋の美白・保湿特集」があったんですっっ！！！
それのブログの方を拝見しまいした〜

すると、
乾燥肌は、外気の乾燥と湿度低下・新陳代謝能力の低下・食事のバランス
・ストレスなどらしいです

乾燥肌対策は！
まず、
・硫黄入りの洗顔料・入浴剤を避ける(脂性肌用なので)
・40度以上のお湯で洗わない
・タオルで皮膚をこすらない
・冬に旬な野菜を食べる
冬に旬な野菜は、体を温め肌の乾燥を防ぐそうです！
特にブロッコリーと菜の花がいいそうです
それとやっぱり保湿っ！！

乾燥肌の人はぜひ特集ブログを見て乾燥肌対策しましょうね
そしてツルツルお肌を

以上
AZでした〜